Għajnuniet u qatgħat ta 'l-ispraġ aħdar IQF
Deskrizzjoni | Għajnuniet u qatgħat ta 'l-ispraġ aħdar IQF |
Tip | Iffriżat, iqf |
Daqs | Ħjiel u qatgħa: diam: 6-10mm, 10-16mm, 6-12mm; Tul: 2-3cm, 2.5-3.5cm, 2-4cm, 3-5cm Jew maqtugħ skont ir-rekwiżiti tal-klijent. |
Standard | Grad A. |
Awto-ħajja | 24months taħt -18 ° C. |
Ippakkjar | Kartun bl-ingrossa 1 × 10kg, kartuna 20lb × 1, 1lb × 12 kartuna, tote, jew ippakkjar ieħor bl-imnut |
Ċertifikati | HACCP / ISO / KOSHER / FDA / BRC, eċċ. |
L-ispraġ, magħruf xjentifikament bħala l-ispraġ officinalis, huwa pjanta tal-fjuri li tappartjeni għall-familja Lily. It-togħma vibranti tal-ħaxix, kemmxejn earthy hija biss waħda mill-ħafna raġunijiet li hija tant popolari. Huwa wkoll meqjus ħafna għall-benefiċċji nutrittivi tiegħu u għandu kwalitajiet potenzjali għall-ġlieda kontra l-kanċer u l-kwalitajiet dijuretiċi. L-ispraġ huwa wkoll baxx fil-kaloriji u għoli fil-vitamini, minerali, u antiossidanti, li għandek bżonn għal saħħa tajba.
L-ispraġ huwa ħaxix popolari disponibbli f'diversi kuluri, inklużi aħdar, abjad u vjola. Għalkemm l-ispraġ aħdar huwa komuni ħafna, forsi rajt jew jittiekel asparagu vjola jew abjad ukoll. L-ispraġ vjola għandu togħma kemmxejn ħelwa mill-ispraġ aħdar, filwaqt li l-abjad għandu togħma aktar ħafifa u aktar delikata.
L-ispraġ abjad huwa mkabbar bis-sħiħ fil-ħamrija, fin-nuqqas ta 'dawl tax-xemx u għalhekk għandu l-kulur abjad. Nies mad-dinja kollha jużaw l-ispraġ f'diversi platti, inklużi frittatas, għaġin u ħawwad.


L-ispraġ huwa estremament baxx fil-kaloriji għal madwar 20 kull porzjon (ħames lanez), m'għandux xaħam, u huwa baxx fis-sodju.
Għoli fil-vitamina K u l-folate (vitamina B9), l-ispraġ huwa bilanċjat tajjeb ħafna, anke fost ħaxix b'ħafna nutrijenti. "L-ispraġ huwa għoli fin-nutrijenti anti-infjammatorji," qalet Laura Flores, in-nutrizzjonista bbażata f'San Diego. Huwa wkoll "jipprovdi varjetà wiesgħa ta 'nutrijenti anti-ossidanti, inklużi vitamina Ċ, beta-karotene, vitamina E, u ż-żingu minerali, manganiż u selenju."
L-ispraġ għandu wkoll aktar minn 1 gramma ta 'fibra li tinħall għal kull tazza, li tbaxxi r-riskju ta' mard tal-qalb, u l-asparagina ta 'aċidu amminiku tgħin biex tlaħlaħ ġismek ta' melħ żejjed. Fl-aħħar, l-ispraġ għandu effetti anti-infjammatorji eċċellenti u livelli għoljin ta 'anti-ossidanti, it-tnejn li huma jistgħu jgħinu biex jitnaqqas ir-riskju ta' mard tal-qalb. L-ispraġ għandu aktar benefiċċji, bħar-regolazzjoni taz-zokkor fid-demm, it-tnaqqis tar-riskju ta 'dijabete tat-tip 2, benefiċċji kontra t-tixjiħ, li jipprevjeni ġebel fil-kliewi, eċċ.
L-ispraġ huwa ħaxix nutrittiv u Delicious li jinkludi fi kwalunkwe dieta. Huwa baxx fil-kaloriji u għoli fin-nutrijenti. L-ispraġ fih fibra, folate, u vitamini A, C, u K. Huwa wkoll sors tajjeb ta 'proteina. Il-konsum ta 'l-ispraġ jista' jipprovdi wkoll firxa ta 'benefiċċji għas-saħħa, inkluż telf ta' piż, diġestjoni mtejba, riżultati ta 'tqala favorevoli, u pressjoni tad-demm aktar baxxa.
Barra minn hekk, huwa ingredjent ta 'prezz baxx, sempliċi għal prepari li jista' jintuża f'diversi riċetti u gosti terribbli. Għalhekk, għandek iżżid l-ispraġ mad-dieta tiegħek u tgawdi diversi benefiċċji għas-saħħa.




